心声歌词父母可能遗传给你10种病,趁早这么做才能躲过-最美大河南

发布时间: 3年前 (2018-12-30)浏览: 98
父母可能遗传给你10种病,趁早这么做才能躲过-最美大河南
导语
疾病可能与生俱来,这绝不是空穴来风。除了长相,心声歌词爸妈还可能会把疾病“残忍”地送给你。
今天就让我们认识和应对这些遗传疾病。1
高血压
根据调查研究发现李幼斌前妻,父母都有高血压病的人,他的子女今后患高血压概率达45%;父母如果其中一人有高血压,子女患高血压的概率就是28%;如果父母血压都正常,他们的子女患高血压的概率是3%。
防治建议
有高血压家族史的人,坚持定时检测血压;
控制肥胖梁诗冉,戒烟限酒;
限盐补钾,逐步把每日摄入食盐的量控制到6克以下,同时多吃富含钾的水果、蔬菜(如香蕉、核桃仁、莲子、芫荽、苋菜、菠菜等)。
2
血脂异常
血脂代谢异常是多种原因造成的终极警戒,其中之一可能就是遗传。由遗传导致的血脂异常,通常是有家族聚集性的孙新世,有明显的遗传倾向,临床上称其为“家族性血脂异常”。
防治建议
最重要的是“迈开腿,管住嘴”。
控制饮食量终不知车,但食物种类应尽量丰富,选用低脂食物(蔬菜,燕麦等),增加维生素、纤维素(水果、疏菜、面包和谷类食物),控制体重。
加强锻炼,使热量消耗掉才不至于使脂肪在体内堆积铂金终局。
3
糖尿病
父母其中一人如果有糖尿病,那么他们的子女得此病的概率约为40%;父母双方如果都有糖尿病,那么他们的子女患病率会达到70%凶鸟猎食图谱。
防治建议
45岁之后煤精印,每隔3年做一次糖尿病的常规检查。
饮食方面,粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配,注意摄入量与消耗量平衡。
常测体重,保持苗条的身材牧唐全文阅读,坚持运动。
4
乳腺癌
研究调查发现,5%~10%的乳腺癌都是有家族性的。家族中母亲或姐妹患有乳腺癌的女性,她本人患乳腺癌的几率会比一般人高3倍。
防治建议
每个月做一次乳房自检妮可里奇,定期到专业机构接受乳腺检查李龙君,及早发现疾病信号沈思豪,并养成良好的生活习惯。
如果家族有乳腺癌病史,翟山鹰更应该多注意乳房方面的健康高屏溪笑话 。
5
胃癌
癌症多数不会遗传,但也有例外红伤骑士x,调查显示约10%~15%的癌症是遗传造成的。如拿破仑一家,其父、祖父、3个姐妹和4个兄弟,以及拿破仑都死于胃癌。胃癌患者直系亲属得胃癌的危险性比一般人平均高出3倍之多。
防治建议
长期大量饮用啤酒、白酒等烈性酒,容易加大胃癌发病风险。
高盐及与其相关的加工食物,同样是高风险食品。
胃癌的家族聚集现象可能与共同感染幽门螺杆菌有关,有胃癌家族史者应去医院检查有无该细菌感染。
6
骨质疏松
妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲骨头质量和失去的骨质情况非常接近。
防治建议
提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮柯曦。
7
老年痴呆
老年性痴呆是一种多基因遗传病骨嘴沙皮,父母或兄弟中有老年性痴呆症患者,患老年性痴呆症的可能性要比无家族史者高出4倍。
防治建议
有老年性痴呆家族遗传史的,50岁以后就应该进行检查。
此外,长期情绪抑郁、离群独居、文化水平和语言水平低、丧偶且不再婚、不参加社交活动、缺乏体力和脑力活动等也易致老年性痴呆症。
8
肥胖
如果父母中有一方是重度肥胖,即患肥胖症,孩子超重的可能性是40%;如果父母双方都有肥胖症香月明美,孩子肥胖的可能性就高达70%。
防治建议
父母以身作则,养成健康的饮食和锻炼习惯。
孩子2岁以后,应按时检查身体,由医生来判断体质指数是否正常,以便及早发现孩子的体重是否存在问题。
9
过敏、哮喘
如果父母中只有一人患哮喘或对花生酱、花粉、灰尘等某一种物品过敏,孩子有同样问题的几率是30%~50%;如果父母都患有哮喘或过敏症,那么孩子患病几率就会提高到80%。
防治建议
儿童期早治疗,可以减少成人期发病率。
坚持母乳喂养明金星,选择过敏原少的配方奶粉。
家里尽量不养宠物,平时要做好居室、生活和工作环境的清洁卫生,戒烟,积极预防和及时治疗呼吸道感染等。
10
抑郁症
据国外报道,抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率为:一级亲属(父母、同胞、子女)为14%,二级亲属(伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孙子女、甥侄)为4.8%,三级亲属(堂、表兄妹)为3.6%。
防治建议
防治应以早期发现、早期诊断、早期治疗为主。
如果经常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多、坐立不安、注意力不集中、有轻生念头等现象,要及时去医院检查治疗。

标签:

上一篇: 民族风饰品批发更上镜! 还是剪短发-美发视频
下一篇: 战网币我们在拼死拼活给一间房子攒首付,他们在满世界的买岛...-寻找角色

︿